GUA SHA

GUA SHA – TRADICIONALNA KINESKA METODA NJEGE KOŽE GUA SHA masaža izvodi se poludragim kamenjem poput zelenog žada ili ružičastog kvarca. Masaža GUA SHA kamenjem različitih oblika ublažava napetost mišića lica i vrata, a uza sve to poboljšava prokrvljenost. Osim toga, kažu da pročišćava tijelo i eliminira toksine. Masaža se obično provodi navečer i traje 10 do 15 minuta. Prije tretmana potrebno je očistiti lice i na njega nanijeti hranjive kreme, serum ili ulje (primjerice, bademovo ili kokosovo ulje, ulje od smilja). Ulje treba utrljati u lice i na taj način ćete dobiti odličnu podlogu po kojoj će GUA SHA kamen kliziti bez problema. Nakon masaže lica, treba prijeći na masažu vrata. Prije početka masaže preporučuje se hlađenje kamena u hladnjaku ili u hladnoj vodi da biste doživjeli poseban osjećaj svježine. Nakon masaže, kamen treba očistiti tekućom vodom uz korištenje blagog sredstva za čišćenje lica. Osim kamenja, možete koristiti i valjak za masažu kojim ćete brzo izmasirati obraz ili čelo. Najbolje je koristiti i GUA SHA kamenje i valjak jer se na taj način postiže najbolja njega.